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日常

幸福の達人~科学的に自分を幸せにする行動リスト50~

「筋肉は自分を裏切らない」この言葉は私がここ最近、自信をもって言うことができる言葉です。 Teststerone氏という方をご存じでしょうか? Twitterで発言をされていたり、書籍を出版していたりとここ最近目にしたこ […]

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日常

DIYで防水する

防水は必須 日常生活に防水は欠かせません。住まわれている家に防水が施されていなければ、大変なことになるのは明白です。 しかし今から自宅に防水を施すとなると、とんでもない金額がかかるでしょう。そこでDIY。どうやって防水す […]

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日常

このまま今の会社にいていいのかと一度でも思ったら読む転職の思考法

累計20万部を売り上げ、2021年7月には漫画化され注目されている本です。 気になったので早速読んでみて、サクッと読めて今までの転職に対するイメージを変えてくれる本だなと思いました。 読んでみようか考えている人の参考にな […]

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グルメ 情報 日常

一人暮らしの男性にメリットの多いライフハック情報

仕事や学生生活を送る中で、一人暮らしをしている男性も多いです。 仕事や勉強で忙しい場合、自炊をするのも大変です。 ファーストフードやコンビニ食に偏ってしまう事がありますが、宅食を利用する事で自分で料理を作る手間が省けたり […]

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日常

犬を飼い始めときに必要な手続きの話

テレビで走り回る子犬を見るたびに、犬を飼いたいなぁと思うことってありますよね。 ですが、飼い始めたら届出をしなければいけないことはご存知でしたか? 今回は犬を飼ったとき、亡くなってしまったの手続きについてご紹介いたします […]

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日常 趣味

マインドフルネス瞑想法を読んで

自分の趣味で瞑想をはじめましたが、やってみてこれはすごくおすすめだと思いました。 作者の吉田昌生さんが収録したCDがついており、1テーマ3分から10分で空き時間に実践できる内容となっています。 体験について少し記述したい […]

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日常 美容

鹿屋でヘアサロンを選ぶ際の上手な探し方

自分に合ったヘアサロンを選ぶには 外見が重要な現代で、ヘアサロンも毎月通う欠かせない場所となっている方も多いでしょう。 そんなヘアサロンですが、なかなか自分に合った場所を見つけるのが難しいですよね。 最近引っ越しをして新 […]

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情報 投資 日常

資格<独学のススメ>

資格を取ろうと思っても、難しくないかな?私で大丈夫かな?独学で合格できるかな?と思ったりすることはありませんか? もちろん資格ですから最低限の勉強は必要ですが、かといってスクールに行く必要はありません。 ここでは独学で資 […]

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子育て 情報 日常

働いている女性にお勧めの趣味について

お休みの日や仕事が早く終わった日に、夢中になれる趣味があると仕事や育児、家事のモチベーションも上がります。 仕事、育児、家事に追われるだけでは、楽しみも無くなってしまうため、楽しめる趣味を持つ事は大切です。 身体を動かす […]

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情報 日常

大量の仕事メールを効率的にさばく方法

デスクワークで働く皆さんの中にはなかなかメールが処理できなくて困ってる方はいらっしゃいませんか? 私もそうでした。 大体毎日200件ほどのメールが来てチェックしては削除の毎日…。 休日明けは特に数が多くてへとへと…。 そ […]