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マインドフルネス瞑想法を読んで

自分の趣味で瞑想をはじめましたが、やってみてこれはすごくおすすめだと思いました。 作者の吉田昌生さんが収録したCDがついており、1テーマ3分から10分で空き時間に実践できる内容となっています。 体験について少し記述したい […]

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趣味

お酒を飲みながらゴルフが楽しめるインドアゴルフ

もちろんゴルフの楽しみは自然に囲まれた雄大な景色の中で、プレーをすることですが、郊外にあるゴルフ場にそうそう何度も訪れることができません。 今ではゴルフ場の料金も安くなって会員権などを持たなくても気軽に楽しめるゴルフ場は […]